Mag 2 - Magnésium 24H extra fort
Prix à vérifier chez le marchand
Magnésium marin associé à la vitamine B6, D et taurine, sur 45 jours. Une référence ancienne du rayon.
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Ce qu'il faut en savoir
Mag 2 est une des marques les plus anciennes du rayon magnésium en France, ce qui en fait un repère au comptoir même quand les formulations évoluent.
L'association magnésium, B6 et taurine vise l'assimilation et la fatigue nerveuse. Sur un état de fatigue persistant, la première étape reste un bilan médical, pas une boîte de complément.
Ce qu’il faut retenir
- Magnésium marin, vitamines B6 et D, taurine.
- Cure de 45 jours.
- Marque ancienne et repérable en pharmacie.
Questions fréquentes
Le magnésium marin est-il meilleur ?
Il est naturel mais faiblement assimilé sous sa forme oxyde. Son intérêt tient surtout à l'association avec d'autres composants.
Peut-on cumuler plusieurs compléments ?
Le risque de dépassement des apports recommandés existe, notamment sur les vitamines. Cumuler sans avis n'est pas prudent.
Que faire si la fatigue persiste ?
Consulter. Une fatigue durable a des causes qu'aucun complément ne remplace, et le retard de diagnostic est le vrai risque.
Fiche mise à jour le . Le prix et la disponibilité affichés chez le marchand font foi.
